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スキー/ICI 大阪カスタムフェアーに

7月5日(日)のICI 大阪カスタムフェアーに伺う予定でおります!
お近くの方はぜひいらしてください。
皆様にお会い出来るのを楽しみにしております。

■大阪会場 大阪ビジネスパーク円形ホール 7月3日(金)~7月5日(日)
CICカスタムフェアー


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テーマ : スキー
ジャンル : スポーツ

ジュニアスポーツアカデミーのお知らせ

生活習慣により運動不足や外で遊ぶことが少ないなど、チャンスにめぐり合えない現代の子供達。
ジュニアスポーツアカデミーでは子供たちが目標を持ち、自分で考え調整する能力を身につけ、
様々な運動や遊び、野外活動などを取り入れた楽しい運動トレーニングを行っております。

無料体験募集中!

くわしくは下記をご覧ください。
アカデミー配布

スキー上達のためのオフトレーニング

例えば「歩く」という行為

急いだり走ったりスピードをコントロールできます。
それは、どうすれば一歩踏み出すことが出来るのか
歩行の原理を頭でも理解し、体自体も理解しているのです。

言わば「当たり前」「慣れ」の次元です。

スキーでなかなか癖が直らないのも
体が覚えた「当たり前」「慣れ」の状態から脱出できないからです。


間違った理解と運動・練習をして早く走るためには
時間がかかりすぎます。

走ったことがない状態で(例えが大げさですが)
目標がグランドで早く走ってみることなのに

同じ側の手と足を出し、サンダルを買ってきて、
雪の上でやってみる。
こんな状態では時間がかかりすぎます。

スキートレーニングでも
自分の運動ではない新たな運動を表現するためには
安定した足元が必要で、今までの運動から新しい運動へ移行し、
新たな「当たり前」「慣れ」を作り出さなければいけません。



メール配信型 オフトレスクール

詳しい内容はこちら


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(社)日本職業スキー教師協会
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TEL : (0134) 34 - 1471
FAX : (0134) 33 - 6948
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